{"id":3683,"date":"2013-06-17T11:57:52","date_gmt":"2013-06-17T14:57:52","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mrtrader.com.ar\/?p=3683"},"modified":"2013-06-17T11:57:52","modified_gmt":"2013-06-17T14:57:52","slug":"reglas-para-no-enfermar","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.mrtrader.com.ar\/?p=3683","title":{"rendered":"Reglas para no enfermar"},"content":{"rendered":"<p>Por Drauzio Varella (S\u00e3o Paulo, 1 de enero de 1943), m\u00e9dico onc\u00f3logo, cient\u00edfico y escritor de Brasil.<\/p>\n<p>&#160;<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.mrtrader.com.ar\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/27-01-201312-37-28drauzio.jpg\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" style=\"background-image: none; border-right-width: 0px; margin: 2px auto 4px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: block; float: none; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; padding-top: 0px\" title=\"Drauzio Varella\" border=\"0\" alt=\"Drauzio Varella\" src=\"http:\/\/www.mrtrader.com.ar\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/27-01-201312-37-28drauzio_thumb.jpg\" width=\"471\" height=\"353\" \/><\/a>Si no se quiere enfermar&#8230;<\/p>\n<h2>Hable de Sus Sentimientos<\/h2>\n<p>Emociones y sentimientos que se esconden y se reprimen terminan en enfermedades como: gastritis, \u00falcera, dolores lumbares, dolor en la columna. Con el tiempo, la represi\u00f3n de los sentimientos degenera hasta el c\u00e1ncer. Entonces, vamos a sincerarnos, hacer confidencias, compartir nuestra intimidad, nuestros \u201csecretos\u201d, \u00a1nuestros errores!&#8230; El di\u00e1logo, el hablar, la palabra, son poderosos remedios \u00a1y una excelente terapia!<\/p>\n<h2>Tome Decisiones<\/h2>\n<p>La persona indecisa permanece en la duda, en la ansiedad, en la angustia. La indecisi\u00f3n acumula problemas, preocupaciones, agresiones. La historia humana est\u00e1 hecha de decisiones. Para decidir es preciso saber renunciar, saber perder ventajas y valores para ganar otros. Las personas indecisas son v\u00edctimas de dolencias nerviosas, g\u00e1stricas y problemas de la piel.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h2>Busque Soluciones<\/h2>\n<p>Las personas negativas no consiguen soluciones y aumentan los problemas. Prefieren lamentarse, murmurar, ser pesimistas. Es mejor encender un f\u00f3sforo que lamentarse por la oscuridad. Una abeja es peque\u00f1a, pero produce lo m\u00e1s dulce que existe. Somos lo que pensamos. El pensamiento negativo genera energ\u00eda negativa que se transforma en enfermedad.<\/p>\n<h2>No Viva de Apariencias<\/h2>\n<p>Quien esconde la realidad finge, est\u00e1 en pose, quiere dar siempre la impresi\u00f3n de estar bien, mostrarse perfecto, bonach\u00f3n, etc&#8230; acumula toneladas de peso. Una estatua de bronce con pies de barro. Nada peor para la salud que vivir de apariencias y fachadas. Son personas con mucho barniz y poca ra\u00edz. Su destino es la farmacia, el hospital, el dolor.<\/p>\n<h2>Ac\u00e9ptese<\/h2>\n<p>El rechazo de s\u00ed mismo, la ausencia de autoestima, hace que nos volvamos ajenos a nosotros mismos. Ser uno mismo es el n\u00facleo de una vida saludable. Quienes no se aceptan a s\u00ed mismos, son envidiosos, celosos, imitadores, competitivos, destructivos. Aceptarse, aceptar ser aceptado y aceptar las cr\u00edticas es sabidur\u00eda, buen sentido y terapia.<\/p>\n<h2>Conf\u00ede<\/h2>\n<p>Quien no conf\u00eda, no se comunica, no se abre, no se relaciona, no crea relaciones estables y profundas, no sabe hacer amistades verdaderas. Sin confianza, no hay relaci\u00f3n. La desconfianza es falta de fe en s\u00ed mismo, en los otros y en Dios.<\/p>\n<h2>No Viva Siempre Triste<\/h2>\n<p>El buen humor, la risa, el reposo, la alegr\u00eda, recuperan la salud y traen larga vida. La persona alegre tiene el don de alegrar el ambiente donde vive. \u201cEl buen humor nos salva de las manos del doctor\u201d. La alegr\u00eda es salud y terapia.<\/p>\n<p>&#160;<\/p>\n<p>M\u00e1s del Dr. Drauzio Varella en: <a title=\"Drauzio Varella\" href=\"http:\/\/drauziovarella.ig.com.br\" rel=\"nofollow\">drauziovarella.ig.com.br<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por Drauzio Varella (S\u00e3o Paulo, 1 de enero de 1943), m\u00e9dico onc\u00f3logo, cient\u00edfico y escritor de Brasil. &#160; Si no se quiere enfermar&#8230; Hable de Sus Sentimientos Emociones y sentimientos que se esconden y se reprimen terminan en enfermedades como: gastritis, \u00falcera, dolores lumbares, dolor en la columna. 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