El poder de reír »

Autoconciencia, emociones y bienestar »

  La práctica del control voluntario de nuestras reacciones frente a diferentes situaciones emocionales, nos convierte en observadores conscientes de nuestra mente, y esto nos permite seleccionar las emociones a procesar y hasta cambiarlas frente a las mismas circunstancias. Como se dice en el Tíbet, al Buda el universo lo traspasa. Este video es una […]

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