Hacking personal

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Pensamientos positivos

Varios estudios han demostrado que más del 90% de los pensamientos que hoy tienes son los mismos que tuviste ayer, tanto los conscientes como pensar en lo que deseas o no, hasta los inconscientes como el abrir una puerta.

Esto deja un 10% para tu creatividad.

Otro dato, 70%  de los pensamientos diarios son negativos en promedio.

Esto último en cierta medida, se explica por el propio instinto de supervivencia del ser.

Aquí les acerco 2 pensamientos para hackear esta ciclotimia cerebral.

Si crees que los otros son responsables de como es tu vida, eres un verdadero esclavo, porque no puedes controlar su conducta o sus sentimientos.

La libertad se ejerce en ese instante que existe entre el estímulo que recibes y tu reacción frente a él.

Toma con calma tus interpretaciones, eres libre.

Nada es tan conveniente para la felicidad como sustituir las preocupaciones por las ocupaciones.

Sean felices.

                              Gustavo

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